Aamupaino oli 63 kg ja vyötärönympärys 72 cm. Turvotus ainakin on hävinnyt, nyt pitäisi vielä saada sitä läskiä poispoispois. Olen tyytyväinen tähän alkuun ja motivaatio ainakin on hyvä. (Itseeni en ole vielä tyytyväinen, mutta kyllä sekin sieltä tulee.) Tänään olen syönyt pikkuisen rasvatonta jogurttia ja rasiallisen Läkeroleja sekä juonut maitokahvin ja paljon teetä. Aion jatkaa tätä dieettiä, kunnes paino on sen 55-57 kg ja katson sitten, että miten voisin jatkaa sillain fiksusti, ettei paino nousisi enää. Tämä onnistuu.